Voilà novembre tout proche et son RDV incontournable : le Mois Sans Tabac !
Bien qu'il vous est possible d'arrêter de fumer à tout moment de l'année, ce RDV vous permet de relever ce défi de manière collective et de vous sentir moins seul(e).
Plus de 60.000 personnes déjà inscrites ! Vous n'êtes pas seul(e).
Cette année vous pourrez bénéficier du tout nouveau programme de 40 jours, gratuit, et efficace. Un mois sans tabac c'est 5 fois plus de chance d'arrêter de fumer définitivement !
Sachez qu'il existe un kit d'aide à l'arrêt de fumer dans lequel tout est prévu pour vous accompagner au quotidien. En plus de votre kit, des tabacologues sont à votre écoute, vous bénéficiez aussi d'un coaching grâce à l'appli et d'un soutien via Facebook.
Mettez toutes les chances de votre côté avec ce programme et son protocole puis faites-vous accompagner au besoin par une méthode alternative.
L'aromathérapie et la phytothérapie, par exemple, peuvent vous aider durant la période de sevrage tant pour les manifestations physiques (toux, excitation, sensation de faim/ envie sucrée, trouble su sommeil...) que psychiques ou émotionnelle (anxiété, déprime, irritabilité, nervosité...).
Lors d'une consultation, vous trouverez également une écoute bienveillante, sans jugement ni pression, ainsi que des solutions pour vous accompagner dans votre démarche : onction, olfaction, séance relaxante... Chaque cas est particulier et possède ses solutions.
Arrêter de fumer est LA décision LA PLUS IMPORTANTE pour votre santé. Vous ne pourriez pas vous faire un plus beau cadeau !
Alors prêt pour votre challenge ?
Plus d'infos sur le Mois Sans Tabac ici
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